zElfvergeving

Amsterdam, 20-09-2018 Ik had het laatst over vergeving met Kharkhu; de vriend die mij twee maanden liet verblijven in het meest prachtige resort op aarde: Kamalaya. Hij zei dat onszelf vergeven eigenlijk het allerbelangrijkst is, of dat het daar begint. Ik kon het...

Elfinding

Amsterdam, 5-9-18 Op een september rijd ik langs de supermarkt na mijn werk. Een goede vriend van mij wie op mijn kitten Muis past als ik van huis ben, heeft mij gevraagd wat mee te nemen zodat hij voor ons kan koken, mmm. Eenmaal in de winkel aangekomen zie ik dat er...

Ja zeggen tegen pijn in jezElf

Amsterdam 8-7-18, De afgelopen drie dagen voelden voor mij als een emotionele tornado. Het was alsof ik werd meegezogen in verdriet, onzekerheid en frustratie. Het enige wat ik kon doen was mij eraan overgeven en er over praten met vrienden. Nu ik dit schrijf voel ik...

ElfZijn

Wie ben ik eigenlijk? Ben ik mijn gedachten; die steeds weer veranderen? Ben ik mijn gevoelens; die soms in een uur veranderen van blijdschap naar verdriet. Of ben ik de stilte, de energie, de ‘observerende energie’ die altijd in mij aanwezig is. De levensenergie die...

Onvoorwaardelijke zElfliefde

Amsterdam, 02-04-18 Mijn oog viel zojuist op een artikel op facebook met de titel; ‘’10 ugly mistakes women make that ruins any chances of a relationship. Why man pull away.’’ Degene die dit plaatst kun je vinden onder de naam Catch Him and Keep him. Dit kwam als...

VergElfing

Amsterdam, 16-03-2018 Het is vandaag 16 maart en dat is de geboortedag van mijn ex. De dag waarop Pauline mijn ex schoonmoeder mama werd zoveel jaar geleden. De dag waarop haar geluk niet op kon bij het vasthouden van haar kleine wonder in haar armen. Ik denk aan ze....

2018 = Elf-(in) Jaar

Vannacht werd ik wakker en het voelde alsof ik scheermesjes had doorgeslikt; mijn keel voelde ontstoken en slikken deed pijn. Keelontsteking op komst, dacht ik. Shit. Ik haalde, half slaapwandelend, honing van beneden. Ik had een vriendinnetje te slapen op de bank dus...

Elfine

Amsterdam, 31-12-2017 Zojuist was ik even op de koffie bij Ellen; een mevrouw die mij heeft zien opgroeien en van wie ik houd. We spraken in haar mooie lichtrijke huisje over van alles en nog wat. Bijpraten. En op een gegeven moment kwam Elfin ter sprake, mijn...

Elfnemens

Amsterdam, 26-12-2017 Sinds het verlies van mijn kleine man is ‘bij mijzelf blijven’ iets geworden waar ik niet meer omheen kan. Op wat dwaze acties na, leef ik vooralsnog in het moment en schaaf bij waar nodig in mijn leven.  Wanneer ik dit niet doe gaat mijn geweten...

Elfriends

Londen, 14-12-17 Ik ben nu in Londen op visite bij mijn vriendin Tishya. Ik ken haar nog maar net, iets langer dan zes maanden, en toch voelt het als levenslang. In de positieve zin van het woord. Toen ik Tish vlak na onze ontmoeting vertelde over het verlies van mijn...